В городской детской библиотеке № 4 учащимся 4 класса СШ № 9 сделали прививку знаний «Здоровое питание – здоровая жизнь».

Библиотекарь в образе Доктора Витаминки познакомила ребят с основными правилами здорового питания: умеренностью, своевременностью и разнообразием. В ходе встречи дети разобрали ситуацию с мальчиком Егорушкой, который переел сладостей и почувствовал себя плохо, после чего сделали вывод о важности соблюдения меры в еде.

В игре «Живые весы: секрет твоих рук» ученики учились определять правильный размер порций различных продуктов. Во время беседы ребята узнали о режиме питания, значении завтрака, обеда и ужина для здоровья человека. Особый интерес вызвали игры «Приготовь одно из блюд» и «Вредная и полезная еда», где дети выбирали продукты для приготовления борща и компота, а также распределяли полезные и вредные продукты по соответствующим категориям. Библиотекарь рассказала о самых полезных и вредных продуктах питания, познакомила участников с витаминами и их ролью для организма.

В ходе викторины «Полезная десятка» ребята отгадывали продукты по их описанию, вспоминали их полезные свойства и значение для здоровья. Также дети приняли участие в игре «Здоровый светофор», где распределяли привычки и продукты по степени их полезности для организма.

В завершение встречи учащиеся произнесли «Клятву здоровья», пообещав правильно питаться, соблюдать режим дня, заниматься спортом и уделять внимание личной гигиене. К мероприятию была подготовлена книжная выставка «Здоровье начинается с тарелки».